DER PLAN IST PERSÖNLICH. DIE BEGLEITUNG SOLLTE ES AUCH SEIN.
Was Sie bekommen – und wie daraus Ihr Weg wird.
Ein Ernährungsplan kann viel erklären. Er erledigt aber nicht Ihren Einkauf, nimmt Ihnen keine offene Frage ab und kennt nicht automatisch den Donnerstag in Ihrer Woche.
Deshalb zeigt unser Musterangebot mehr als eine Planübergabe: einen klaren Anfang, vereinbarte Gespräche und eine Vorbereitung auf die Zeit danach.
Alle beschriebenen Leistungen und Preise sind Beispielinhalte einer erfundenen Firma.
Ein persönlicher Ansatz statt einer Empfehlung für alle
Metabolic Balance ist personalisierte Ernährung, ausgerichtet auf Ihren einzigartigen Körper – auf Basis Ihrer eigenen Blutwerte, Ihrer Gesundheitsgeschichte und Ihrer Vorlieben sowie einer über mehr als 20 Jahre verfeinerten und bewährten Methode – begleitet von einem zertifizierten Coach und unterstützt durch die Healthy Lifestyle Companion App, damit Sie den Plan mit Zuversicht in dauerhafte, nachhaltige Gewohnheiten verwandeln.
Die reale Methode kennenlernen
Diese Musterfirma beansprucht keine tatsächlich bestehenden Coach-Zertifizierungen.
VIER ERNÄHRUNGSPHASEN · EIN PERSÖNLICHER WEG
Die Methode hat eine Struktur. Ihr Verlauf bleibt individuell.
- VorbereitungSie erhalten Orientierung für den Beginn. Die konkreten Vorgaben werden im persönlichen Plan und in der qualifizierten Begleitung erläutert.
- Strengere UmstellungsphaseDer persönliche Plan gibt die Lebensmittelauswahl und Mahlzeitenstruktur vor. Hier stehen eine klare Umsetzung und das Verständnis der Regeln im Vordergrund.
- Gelockerte UmstellungsphaseDie Umsetzung wird schrittweise erweitert. Offene Fragen werden mit dem Coach besprochen, statt allgemeine Tipps ungeprüft zu übernehmen.
- ErhaltungDer Blick richtet sich auf die Zeit danach: Wie können Sie mit dem Erlernten möglichst selbstständig weitergehen?
Der individuelle Verlauf und die tatsächlichen Vorgaben werden nicht auf dieser Website festgelegt. Die zwölf Wochen unseres Muster-Coachings sind nicht mit einer festen Dauer aller vier Phasen gleichzusetzen.
Nicht „Melden Sie sich, wenn etwas ist“. Sondern vereinbarte Kontaktpunkte.
- 60 MinutenAufnahmePersönliche Situation, Ziele, Vorlieben und Fragen sortieren. Eignung und notwendige weitere Schritte klären.
- 60 MinutenPlanbesprechungLebensmittelliste, Mahlzeitenstruktur und erste Umsetzungsschritte verständlich besprechen.
- 30 MinutenDie ersten FragenBesprechen, was nach dem Start praktisch unklar geblieben ist.
- 30 MinutenDie gewöhnliche WocheEinkauf und Vorbereitung mit dem persönlichen Alltag zusammenbringen.
- 30 MinutenDie schwierigeren SituationenÜber Termine, Reisen und Situationen sprechen, die Planung erfordern – ohne die individuellen Vorgaben eigenmächtig umzuschreiben.
- 30 MinutenWas schon selbstständiger gelingtErfahrungen sortieren und offene Fragen für die nächste Zeit klären.
- 30 MinutenAbschluss und danachBilanz der Begleitung ziehen und besprechen, wie eine eigenständige Umsetzung aussehen kann.
Dies ist die frei erfundene Terminstruktur der Musterfirma. Medizinische Beratung, Behandlungen und zusätzliche Untersuchungen werden dadurch nicht ersetzt.
Zwölf Wochen vereinbarte Begleitung ab Planübergabe. Persönlich beginnen, verständlich umsetzen und den Blick auf die Zeit danach richten.
- Ein personalisierter Metabolic Balance Ernährungsplan mit individueller Lebensmittelliste und Mahlzeitenstruktur.
- Ein Aufnahmegespräch von 60 Minuten und eine Planbesprechung von 60 Minuten.
- Fünf weitere Coaching-Gespräche von jeweils 30 Minuten innerhalb der zwölfwöchigen Begleitphase, einschließlich Abschlussgespräch.
- Die im Musterpaket vorgesehene Blutabnahme und Laborleistung für die erforderlichen 36 Parameter über eine geeignete externe Stelle.
- Zwölf Monate Healthy Lifestyle Companion App ab Aktivierung.
Dieses Paket und der Preis sind frei erfunden. Es entsteht keine echte Buchung und keine Zahlungsverpflichtung. Die zwölfwöchige Coaching-Dauer ist ein Muster-Leistungsumfang, keine feste Dauer aller vier Ernährungsphasen und kein Ergebnisversprechen. Zusätzliche Diagnostik oder Behandlungen sind nicht Bestandteil des Beispielpakets.
Wofür Sie nicht bezahlen sollten
Nicht für ein unübersichtliches Versprechen. Nicht für eine fest zugesagte Zahl auf der Waage. Nicht für eine angeblich medizinische Wirkung.
Ein seriöses Angebot macht klar, welche Leistungen, Gespräche und Zugänge Sie erhalten. Ob Sie es nutzen möchten, entscheiden Sie nach einer verständlichen Erklärung – nicht unter Zeitdruck.
Persönlich geplant. Verständlich begleitet.
Informationen zur realen Metabolic-Balance-Methode finden Sie auf metabolic-balance.com.